血液病有哪些康复保健方法？

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大家都知道血液疾病种类繁多病因复杂，且日常生活中极易发生感染、出血等情况。所以为了更好的在治疗中减少康复途中的并发症，这里有些好的康复保健方法分享给大家。
1.保持良好心情，千万不要有绝望，消沉等不良情绪，现代医学已证明，不良情绪可以严重的影响身体的免疫力，内分泌等功能，所以保持良好的心情，拥有开朗的性格，对疾病的治疗和预后起积极作用。
2.生活规律，不要在疾病稳定或好转后外出活动，且不注意作息规律，扰乱身体，这样不利于身体恢复，患者要避免剧烈运动，不要摔倒，碰撞头部，腹部等部位，以免引起颅内及脏内出血。
3.饮食方面：要特别注意卫生，说用碗筷等用具在使用前用开水冲烫，饭后漱口，不要吃生冷凉菜，水果不可多吃，不要吃过硬的食物，以免划伤食管，引起消化道的损伤出血，同时也要避免用力，保持大便通畅。
4注意雅免感染，感染包括呼吸。道感染、皮肤席染等华。无论是细菌悠染还是病毒修染，都水重婴的诉发和加重因素，它可引起出血、贫血急剧加刷等症状，甚至会出见危象。一旦感染，感染杜限快播散，成败血症、重症肺炎等危及生命的并发症。病原体可能是细菌，可以是病毒或真菌。因此无论是在治疗过程中，还是在缓解后均要特别注意预防感染。其下有几点：①口腔卫生：饭后漱口，口漱淡盐水或口漱口腔消毒液如口泰、朵贝氏漱口液等，或含化华素片，特别对牙周炎或有龋齿的患者更当如此。②碗、筷子、口杯要消毒，不可让别人乱用，在饭前要用开水冲烫后使用或高温消毒后使用。③双手保持卫生，不要持触不洁用品，若接触后要注意洗手。④清洁二阴：大小便后用温水冲洗干净，有条件的话用1：1000的高锰酸钾液泡浴，对白细胞低下的患者尤为重要。⑤坚持不食生冷软食及剩饭菜，避免肠道感染尤其在夏天特别要当心。⑥养成戴口罩的习惯：空气中弥漫着细小的尘埃，这些尘埃粘附有许多细菌、病春等微生物，在身体抵抗力底下时，吸进呼吸道很容易感染。此外在治疗期间注意少接触人，对亲朋保持一定距离，若亲朋有感冒等疾病要避免接触。⑦双手保持卫生，不要持触不洁用品，若接触后要注意洗手。