内分泌失调的五大危害，看完别再熬夜了!

小半生

　白皙洁净的肌肤是女人爱不释手的衣服
　　婀娜多姿的身形是男人目不转睛的风景
　　柔嫩的肌肤和健康的身形
　　是每一位女性努力和向往的
　　可是越来越多的女性因为各种原因
　　内分泌失调也越来越普遍


　　内分泌是保证机体各项生理功能正常运作、调控动作体内各种生理功能的控制系统。女性内分泌失调会给女性的身体带来很大的危害。那么我们今天就跟成都西囡专家了解一下具体会有什么危害?
1.外貌变丑：女性内分泌紊乱就很容易受到外界因素的影响，从而使身体出现各项问题，如：色斑，脱发、面色发暗，出现白发增多等影响到女性外貌。更甚至会出现不同部位的体毛，当女性体内的内分泌失调时，其雄性激素就会分泌过多，因此就有可能会出现体毛过多的现象。
　2.肥胖：“喝水都会长肉”，一些人经常发出这样的感慨。据西囡医生介绍，这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。
　3、月经失调：一般情况下，女性每月的月经量都差不多，若每月的月经量相差过多，很有可能是内分泌失调。并且，经量不规则、经期不规则、痛经、闭经等都同内分泌失调有关。
3.脾气急躁：更年期的女性经常会出现脾气急躁的情况，很大可能是内分泌功能下降导致的，如果一个人平时的脾气还好，但最近突然变的跟以前不一样了，十有八九就是因为体内的内分泌失调了。
4.妇科疾病：女性内分泌失调与各种妇科疾病也有着直接的关系，比如子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都与内分泌失调有着直接的关系，因此建议长期被各种妇科疾病困扰的女性朋友最好去正规医院查查是否是内分泌失调的原因。
　5.女性不孕：这也是内分泌失调对女性带来较大的伤害，一些女性婚后多年，性生活正常却一直未孕，经检查发现内分泌失调，使得大脑皮层对内分泌调节失灵，或子宫内膜受损，对女性激素反应不灵敏，反射性的影响内分泌调节，进而减少了受孕机会，所以医生经常会先要求患者调理内分泌。
内分泌失调的原因：


　1.环境因素
　　季节交替，气候变化过快时，会影响内分泌功能。另外，环境污染也是内分泌失调的重要原因，由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。例如外源性雌激素摄入过多，就会导致女性月经周期紊乱。
2.生理因素
　　人体的内分泌腺有自我调节功能，可以使人保持生理的动态平衡，但内分泌腺的这些自身调节功能一般会随年龄的增长而下降，从而导致内分泌失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。几乎所有的垂体激素的节律都与睡眠和昼夜节律有关，因此失眠、长期熬夜、昼夜颠倒的人群极易发生内分泌失调。
　　3.情绪因素
　　心理原因对内分泌的影响很大。受到工作、生活、家庭等各方面压力的影响，神经处于紧张状态，情绪若发生改变异常，就会造成激素分泌的紊乱，导致内分泌失调。由于女性较敏感，情绪不稳定，又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行，从而更易发生内分泌失调。
4.营养因素
　　人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会发生内分泌问题。例如有些人为了减肥，不吃米饭、肉类，甚至连奶制品也放弃，吃些水果或者只吃减肥药。人长期受饿，会营养不足，使脑垂体功能衰退，不能分泌足够的促性腺激素，结果使得卵巢等生殖器官功能减退，内分泌出现紊乱。
　　综上所述，相信大家对内分泌的失调有了一定的认识，女性朋友们，一定要引起重视，爱惜自己的身体，别再熬夜了，养成健康的生活方式，安心过好生活的每一天。